Du entscheidest dich mit der Anmeldung bewusst für 3 Monate. Wir treffen uns immer Montag Abend um 20 Uhr live über Zoom.
Du brauchst nur Kopfhörer, Internet und einen Ort, an dem du ungestört bist und du solltest 2h vor Intense Embodiment nichts mehr essen.
Wenn du den "Move & Nourish"- Call nicht dazu gebucht hast, dann hast du in Woche 3 keinen Call, aber natürlich die WhatsApp-Community.